FIT MIT ISTKO                              

 

Classic Cross „Back to the roots“

 

Du möchtest Deinen Body stählen, deine Muskeln kräftigen und Fett verbrennen, hast aber keine Lust stereotyp im Fitnessstudio an Geräten zu trainieren. Dann bist du bei Classic Cross genau richtig.

     

Wann: immer dienstags um 19.45 Uhr

 

Oktober 2019

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 7.1.2020

4.2.2020

 8.10.2019

12.11.2019

10.12.2019

14.1.2020

18.2.2020

15.10.2019

19.11.2019

17.12.2019

21.1.2020

25.2.2020 (mit Andy)

22.10.2019

26.11.2019

 

28.1.2020

 

29.10.2019

 

 

 

 

Teilnehmerzahl: max. 30 Personen  

Kursdauer:    19 Einheiten á 90 Minuten

Kursbeitrag:  Erwachsene € 171,--

                        Schüler/Studenten € 133,--

 

Kursort: Friedrich-Schiller-Allee 2, 9100  Völkermarkt

                untere Turnhalle der NMS Völkermarkt

 

Mitzubringen sind: Matte, Kurzhanteln (1-3 kg, erhältlich in jedem Sportgeschäft), Sportschuhe für die Halle (keine Turnschuhe, die auch auf der Straße getragen werden), Trinkflasche, Handtuch, ev. ein Shirt oder eine Jacke zum Wechseln für den Entspannungsteil!

 

Die Kosten sind am 1. Kurstag in bar zu bezahlen. Die Teilnahme gilt nur für die angemeldete Person zu den oben angeführten Terminen und ist auch nicht auf eine andere Person übertragbar.

 

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um rasche Anmeldung gebeten. Anmeldeschluss ist der 30.9.2019!

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einlangens berücksichtigt.

 

Anmeldungen richte bitte unter Angabe von Namen, Adresse, email und Telefonnummer schriftlich an:

Email: bewegung@istko.at

sms : 0664/3082255 (Edeltraud Kovacs)